Fii bine cu tine: Depresia post-concediu. Ce este și cum o poți gestiona?

Depresia post-concediu este o stare emoțională caracterizată de apatie, tristețe și lipsa de motivație, care poate apărea după întoarcerea din vacanță. Aceasta poate afecta performanța la locul de muncă și starea generală de bine. În această săptămână, la rubrica „Fii bine cu tine,” psihologul clinician Mihaela Pavăl ne învață cum putem gestiona și depăși această stare.

Autor

  • Televiziunea INTERMEDIA intră zi de zi în casele sucevenilor, botoșănenilor și nemțenilor cu o grilă diversificată de informații și emisiuni pentru toate gusturile.

    View all posts

Add your comment

Adresa ta de e-mail nu va fi publicată.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Prin continuarea utilizării acestui site, ești de acord cu utilizarea fișierelor de tip cookie. mai multe informații

Politicile cookie de pe acest site permit utilizarea fișierelor de acest tip pentru a îmbunătăți experiența de navigare. Prin continuarea utilizării acestui site fără modificarea setărilor sau dai click pe ”Accept” sunteți de acord cu această prevedere. Vă puteți răzgândi și vă puteți modifica opțiunile privind aprobarea oricând, revenind la acest site.

Close