După mesele bogate de la cumpăna dintre ani, este momentul să acordăm atenție sănătății orale. Sănătatea dinților este influențată de frecvența și tehnica periajului, precum și de produsele de igienă orală pe care le utilizăm. În cadrul rubricii „Fii bine cu tine”, moderată de psihologul clinician Mihaela Pavăl, doctorul Alexandru Nemțoi oferă sfaturi valoroase despre igiena corectă a dinților și gingiilor. El explică pașii corecți pentru utilizarea aței dentare, alegerea periuței potrivite și tehnicile de periaj care contribuie la o dantură sănătoasă.