Se întâmplă uneori ca o promisiune, o relație, un plan sau chiar propria noastră imagine despre viitor să nu se confirme. Dezamăgirea nu rămâne întotdeauna doar o emoție de moment, ci poate schimba felul în care ne mai implicăm, cât curaj mai avem să sperăm și cât entuziasm mai investim în lucrurile care contează. Pentru mulți oameni, lipsa de chef sau retragerea nu înseamnă neapărat indiferență, ci o formă de protecție după o experiență care a durut. Despre cum recunoaștem această reacție și cum putem reveni treptat la implicare vorbește psihologul clinician Mihaela Pavăl, în rubrica „Fii bine cu tine”.
Fii bine cu tine – cum ne protejăm după experiențele care dor
