Mulți oameni se trezesc obosiți, grăbiți și tensionați, iar seara adorm cu mintea plină de griji. De cele mai multe ori pun aceste stări pe seama unei perioade mai dificile, însă specialiștii atrag atenția că ele pot ascunde efectele stresului cronic. Cum ne afectează acesta sănătatea fizică și echilibrul emoțional aflăm de la psihologul clinician Mihaela Pavăl, în rubrica „Fii bine cu tine”.
Autor
-
View all postsTeleviziunea INTERMEDIA intră zi de zi în casele sucevenilor, botoșănenilor și nemțenilor cu o grilă diversificată de informații și emisiuni pentru toate gusturile.

