Etichetă: legătura minte-corp

În rubrica „Fii bine cu tine”, psihologul Mihaela Pavăl vorbește astăzi despre felul în care emoțiile se reflectă în corp. Bucuria, frica, furia sau tristețea nu rămân doar la nivel mental, ci pot modifica respirația, ritmul inimii, digestia sau tensiunea musculară. Specialistul ne explică legătura dintre stările emoționale și reacțiile organismului, de la nodul în …