Pentru multe femei, menstruația nu înseamnă doar disconfort, ci o combinație de durere fizică, presiune emoțională și obligația de a funcționa ca și cum nimic nu s-ar întâmpla. Este o realitate despre care se vorbește puțin, deși afectează direct viața de zi cu zi, relațiile și performanța profesională. Datele arată că aceste stări au o …
Read More
Primăvara aduce nu doar schimbări în natură, ci și o energie nouă în interiorul nostru, care ne invită la reechilibrare. Este momentul în care mulți dintre noi simțim nevoia unui restart, fie el mental, emoțional sau chiar fizic. Curățenia de primăvară nu înseamnă doar ordine în jurul nostrum. Înseamnă și o oportunitate de a renunța …
Read More
Bucuria este un obicei pe care creierul îl poate învăța. Modul în care interpretăm realitatea contează mai mult decât realitatea însăși. Dacă ne antrenăm mintea să fie flexibilă și să observe lucrurile bune, ea va începe să construiască, zi de zi, o viață trăită cu mai mult sens și optimism. În rubrica Fii bine cu …
Read More
În relațiile de zi cu zi, nu este întotdeauna ușor să recunoaștem din timp când o persoană devine toxică. De multe ori, astfel de relații nu încep cu conflicte sau semne evidente, ci cu atenție, promisiuni și apropiere, iar schimbările apar treptat. În timp, însă, pot apărea tensiune, vinovăție sau confuzie, iar încrederea în propriile …
Read More
Două cuvinte aparent simple ne pot influența nivelul de stres, motivația și chiar satisfacția profesională: „trebuie” și „vreau”. Atunci când acționăm din obligație ne simțim presați, iar când alegem conștient recâștigăm controlul și energia interioară. Cum transformăm presiunea în motivație autentică și ce rol au autonomia, competența și relațiile în acest proces? Aflăm în rubrica …
Read More
Durerea este o experiență umană inevitabilă, care apare în momente de pierdere, schimbare sau traumă și ne afectează atât emoțional, cât și fizic. Modelul celor cinci faze ale durerii ne ajută să înțelegem reacțiile prin care trecem și cum putem traversa suferința fără să ne pierdem echilibrul interior. La „Fii bine cu tine” de săptămâna …
Read More
Strada Mihai Viteazul, nr. 23, et. 1
720059, Suceava
Tel / Fax: + 4 0230523011
Copyright 2009-2025 Televiziunea Intermedia.
Prin continuarea utilizării acestui site, ești de acord cu utilizarea fișierelor de tip cookie. mai multe informații
Politicile cookie de pe acest site permit utilizarea fișierelor de acest tip pentru a îmbunătăți experiența de navigare. Prin continuarea utilizării acestui site fără modificarea setărilor sau dai click pe ”Accept” sunteți de acord cu această prevedere. Vă puteți răzgândi și vă puteți modifica opțiunile privind aprobarea oricând, revenind la acest site.
