Etichetă: fii bine cu tine

Fii bine cu tine – „Iubirea de zi cu zi este hrana sufletului”

În rubrica „Fii bine cu tine”, psihologul Mihaela Pavel vorbește despre importanța iubirii în viața de zi cu zi și explică de ce afecțiunea, grija și conexiunea umană sunt importante pentru echilibrul emoțional. Specialistul atrage atenția că lipsa iubirii poate afecta sănătatea psihică și chiar starea fizică, în timp ce relațiile bazate pe respect și …

Read More

Cum pot să trăiesc o nouă etapă a vieții fără să fiu mereu salvator pentru copiii mei

Cum pot părinții să trăiască o nouă etapă a vieții fără să devină, mereu, salvatorii copiilor lor? Este întrebarea pe care o adresează, în această săptămână, psihologul clinician Mihaela Pavăl, într-o ediție dedicată tranziției dintre rolul de părinte activ și cel de părinte ghid. Despre cum se transformă relația dintre părinți și copiii deveniți adulți, …

Read More

Fii bine cu tine – Primăvara, momentul ideal pentru un restart fizic și mental

Primăvara aduce nu doar schimbări în natură, ci și o energie nouă în interiorul nostru, care ne invită la reechilibrare. Este momentul în care mulți dintre noi simțim nevoia unui restart, fie el mental, emoțional sau chiar fizic. Curățenia de primăvară nu înseamnă doar ordine în jurul nostrum. Înseamnă și o oportunitate de a renunța …

Read More

Fii bine cu tine – Diferența dintre ”trebuie” și ”vreau”.

Două cuvinte aparent simple ne pot influența nivelul de stres, motivația și chiar satisfacția profesională: „trebuie” și „vreau”. Atunci când acționăm din obligație ne simțim presați, iar când alegem conștient recâștigăm controlul și energia interioară. Cum transformăm presiunea în motivație autentică și ce rol au autonomia, competența și relațiile în acest proces? Aflăm în rubrica …

Read More

Fii bine cu tine: Cum să ne începem anul cu bine?

Începutul de an înseamnă mai mult decât planuri și liste de rezoluții. Înseamnă un moment bun să ne așezăm emoțional și să privim cu realism spre ceea ce vrem să devenim. În rubrica „Fii bine cu tine”, psihologul clinician Mihaela Paval vorbește despre curățarea interioară, obiectivele realiste și schimbările care pornesc din identitatea noastră, nu …

Read More

Prin continuarea utilizării acestui site, ești de acord cu utilizarea fișierelor de tip cookie. mai multe informații

Politicile cookie de pe acest site permit utilizarea fișierelor de acest tip pentru a îmbunătăți experiența de navigare. Prin continuarea utilizării acestui site fără modificarea setărilor sau dai click pe ”Accept” sunteți de acord cu această prevedere. Vă puteți răzgândi și vă puteți modifica opțiunile privind aprobarea oricând, revenind la acest site.

Close