Etichetă: fii bine cu tine

Fii bine cu tine – Vacanța nu vindecă tot

Vacanța este, pentru mulți dintre noi, promisiunea unei resetări complete. Dar poate un concediu să șteargă, în doar câteva zile, stresul și oboseala adunate luni la rând? Specialiștii spun că schimbarea decorului nu înseamnă automat și liniște interioară, iar adevărata reîncărcare emoțională începe din felul în care alegem să trăim fiecare moment. Despre cum putem …

Read More

Fii bine cu tine – Viața are nevoie de fantezie ca să rămâi întreg la minte

Într-o lume dominată de responsabilități, stres și griji cotidiene, imaginația și capacitatea de a visa pot deveni resurse importante pentru echilibrul nostru emoțional. Specialiștii spun că fantezia sănătoasă nu înseamnă fugă de realitate, ci o modalitate prin care ne păstrăm speranța și găsim motivația de a merge mai departe. De la jocurile copilăriei până la …

Read More

Fii bine cu tine – „Iubirea de zi cu zi este hrana sufletului”

În rubrica „Fii bine cu tine”, psihologul Mihaela Pavel vorbește despre importanța iubirii în viața de zi cu zi și explică de ce afecțiunea, grija și conexiunea umană sunt importante pentru echilibrul emoțional. Specialistul atrage atenția că lipsa iubirii poate afecta sănătatea psihică și chiar starea fizică, în timp ce relațiile bazate pe respect și …

Read More

Cum pot să trăiesc o nouă etapă a vieții fără să fiu mereu salvator pentru copiii mei

Cum pot părinții să trăiască o nouă etapă a vieții fără să devină, mereu, salvatorii copiilor lor? Este întrebarea pe care o adresează, în această săptămână, psihologul clinician Mihaela Pavăl, într-o ediție dedicată tranziției dintre rolul de părinte activ și cel de părinte ghid. Despre cum se transformă relația dintre părinți și copiii deveniți adulți, …

Read More

Fii bine cu tine – Primăvara, momentul ideal pentru un restart fizic și mental

Primăvara aduce nu doar schimbări în natură, ci și o energie nouă în interiorul nostru, care ne invită la reechilibrare. Este momentul în care mulți dintre noi simțim nevoia unui restart, fie el mental, emoțional sau chiar fizic. Curățenia de primăvară nu înseamnă doar ordine în jurul nostrum. Înseamnă și o oportunitate de a renunța …

Read More

Prin continuarea utilizării acestui site, ești de acord cu utilizarea fișierelor de tip cookie. mai multe informații

Politicile cookie de pe acest site permit utilizarea fișierelor de acest tip pentru a îmbunătăți experiența de navigare. Prin continuarea utilizării acestui site fără modificarea setărilor sau dai click pe ”Accept” sunteți de acord cu această prevedere. Vă puteți răzgândi și vă puteți modifica opțiunile privind aprobarea oricând, revenind la acest site.

Close