Relațiile de cuplu nu se măsoară în ani, ci în calitatea conexiunii dintre parteneri. Un cuplu echilibrat se construiește pe încredere, respect, comunicare sinceră și sprijin reciproc. Identificarea și exprimarea nevoilor emoționale, cele de siguranță, afecțiune, validare și autonomie, sunt foarte importante pentru stabilitate. Despre cum putem menține armonia și echilibrul într-o relație, în ediția …
Read More
În această săptămână, la rubrica Fii Bine cu Tine, vorbim despre un fenomen psihologic care ne influențează mai mult decât ne dăm seama: sindromul Dunning-Kruger. El explică de ce uneori avem impresia că știm mai mult decât știm în realitate sau, dimpotrivă, de ce cei foarte pregătiți ajung să își subestimeze competențele. Psihologul clinician Mihaela …
Read More
Meditație reducerea stresului. Este momentul să ne oprim câteva clipe asupra propriei noastre stări de bine. Într-o lume în care grijile zilnice, agitația și responsabilitățile par să nu se mai sfârșească, uneori avem nevoie de o pauză doar pentru noi. Rubrica Fii bine cu tine, realizată de psihologul clinician Mihaela Pavăl, vine să ne aducă …
Read More
În această ediție a rubricii Fii bine cu tine, psihologul clinician Mihaela Pavăl abordează un subiect mai puțin discutat, dar tot mai prezent: anxietatea de concediu. Veți descoperi de ce, în loc să ne bucurăm de relaxare, ajungem uneori să fim copleșiți de stres, vinovăție sau agitație în timpul vacanței. Aceasta explică mecanismele din spatele …
Read More
Strada Mihai Viteazul, nr. 23, et. 1
720059, Suceava
Tel / Fax: + 4 0230523011
Copyright 2009-2025 Televiziunea Intermedia.
Prin continuarea utilizării acestui site, ești de acord cu utilizarea fișierelor de tip cookie. mai multe informații
Politicile cookie de pe acest site permit utilizarea fișierelor de acest tip pentru a îmbunătăți experiența de navigare. Prin continuarea utilizării acestui site fără modificarea setărilor sau dai click pe ”Accept” sunteți de acord cu această prevedere. Vă puteți răzgândi și vă puteți modifica opțiunile privind aprobarea oricând, revenind la acest site.
