Deși creierul este responsabil pentru procesele cognitive complexe, inima are și ea un „creier” propriu, format dintr-o rețea care influențează percepția, memoria și luarea deciziilor. Studiile recente arată că inima joacă un rol foarte important în procesarea informațiilor intuitive și în reacția la evenimente viitoare. Pentru a menține echilibrul dintre inimă și creier, psihologul Mihaela Pavăl recomandă tehnici de meditație, respirație profundă și gândire pozitivă. Mai multe, la rubrica „Fii bine cu tine”.
Fii bine cu tine: Cum ”gândește” inima și cum ”gândește” creierul?
