Tot mai mulți oameni trăiesc cu un sentiment apăsător de neliniște și nesiguranță privind viitorul planetei. Știrile despre incendii de vegetație, topirea ghețarilor sau poluarea aerului devin tot mai greu de ignorat și provoacă reacții emoționale intense. Psihologii numesc această stare ecoanxietate, o formă de anxietate alimentată de conștientizarea continuă a degradării mediului și de teama că nu facem suficient pentru a opri schimbările. Despre acest fenomen și despre felul în care ne putem păstra echilibrul emoțional vorbim astăzi, în rubrica Fii bine cu tine, realizată de psihologul clinician Mihaela Pavăl.
Fii bine cu tine – Ecoanxietatea: Cum ne afectează echilibrul emoțional și psihologic
Un comentariu